“高桐深密間幽篁，乳燕聲希夏日長(zhǎng)。
獨(dú)坐水亭風(fēng)滿袖，世間清景是微涼。”
——北宋詩(shī)人寇準(zhǔn)《微涼》
小滿過(guò)后，小真所在的城市下了幾場(chǎng)雨，天氣微涼，夏日初長(zhǎng)，聽風(fēng)有雨，品茶會(huì)友的日子最是愜意。
夏天一來(lái)，萬(wàn)物斑斕、熱烈生長(zhǎng)，人也易心氣不寧。一杯茶，既解渴，又解暑，還能驅(qū)散人心底的煩躁，舒緩心情，緩解夏乏，正所謂“日高人渴漫思茶”
茶葉內(nèi)含化合物500多種，有些是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，比如鉀元素。夏季炎熱，人們出汗較多，大量出汗可帶走大量的鉀元素，會(huì)引起人體倦怠無(wú)力、頭昏頭痛、食欲不佳、精神不振等癥候。而茶葉里面的含鉀量特別大，約占1.5%左右，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀。堅(jiān)持每日飲茶，還可以補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)和氨基酸。
喝茶的好處大家都很明了，但喝什么茶好呢？
夏日悠長(zhǎng)，解暑也罷，解渴也罷，泡茶過(guò)程已是修身養(yǎng)心，小真覺得還是不要拘泥于該喝什么茶？身邊有什么茶就喝什么茶，喝自己喜歡的茶就好，如有三五好友一起喝茶更好。
每年這個(gè)季節(jié)，小真最喜歡喝的是一任天真的云根山骨、李白、小雅和小喜。這幾款茶名字聽聽就覺得涼爽，喝了全身通透清爽。
云根山骨來(lái)自云南大山深處，氣韻天成，有苦有甘，苦味隱藏在湯的背后，喝起來(lái)干凈純粹，體感充足，喉韻深，喝完以后口腔很清爽舒服；濃而不烈——茶湯停留在口腔時(shí)感覺很濃，但喝到身體里面以后，渾身通透自在。
詩(shī)仙李白一生浪漫逍遙，飛文何灑落，萬(wàn)象為之催。一任天真李白茶，沖破味蕾限制，曠野奇韻，直喝出“飛流直下三千尺 疑是銀河落九天”的曠世清涼感。
小雅怡情，如空山鳥鳴，如青天云隱。雕琢于方寸之間，意趣在天地之外。
小滿小喜，當(dāng)氣質(zhì)涵養(yǎng)的竹，碰上同樣絕世獨(dú)立的茶，儼然高山流水，一遇知音，兩兩相融，便勝卻人間無(wú)數(shù)。
綿綿夏日，漫天思茶，茶不醉人人自醉。
